Atividade física recomeça com boa adesão no Parque da Sementeira


Foi um sucesso o primeiro dia do treino funcional ofertado pelo SINDSEMP-SE para filiados e filiadas. Colegas aderiram à prática saudável na noite de terça no Parque da Sementeira sob a orientação do orientador Robson Neto. O educador físico aplicou uma série exercícios inicial para aprimorar o condicionamento físico e começar a incrementar qualidade de vida aos praticantes.

Essa foi a primeira atividade física coletiva da categoria em muito tempo – principalmente desde o início da pandemia. Com os devidos cuidados sanitários e seguindo as orientações de Robson para uma prática segura, foi uma excelente oportunidade para espantar o sedentarismo que vem marcando o estilo de vida de muitas pessoas nesses tempos de trabalho remoto, majoritariamente em casa.

“Hoje veio uma turma legal. Todo mundo se animou, todo mundo participou, foi bastante divertido e todo mundo conseguiu revitalizar o corpo”, destaca Denise Coelho, que fez ainda um chamado. “”Vamos aderir à atividade física pelo Sindicato, além de ser de graça é muito bacana”, garante.

Todas as atividades serão no Parque da Sementeira. Às terças e quintas, às 19h, acontece o treino funcional e às quartas, a partir das 19h30, o clube de corrida, sempre com o acompanhamento do educador físico Robson Neto que já atua há sete anos com a prática de atividades como treino funcional, personal training, consultoria online, alongamento, core training e ginástica laboral.

 

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